Aujourd’hui, les gens sont souvent victimes d’intimidation, de violence verbale et/ou d’agression physique. La vie ne nous prépare pas nécessairement à faire face à de telles situations. Nous pouvons vous y préparer. En effet, F.A.S.T. est le résultat de 30 années de recherche et de perfectionnement en matière d’autodéfense. L’apprentissage se fait rapidement à travers des scénarios réalistes qui favorisent le développement d’un esprit indomptable.

C’est la dernière évolution en matière de protection personnelle et de résolution de conflit qui s’appelle “adrenal stress response training”. Nous vous entraînons à contrôler le surplus d’adrénaline dans votre corps lorsqu’une confrontation survient, que ce soit lors d’une discussion verbale avec un ton agressif ou lors d’une attaque physique. Nous allons même vous enseigner comment utiliser cette réaction émotionnelle biochimique comme incroyable source de puissance!

Vous n’avez pas besoin de gros muscles ou d’une ceinture noire en karaté pour pouvoir vous défendre. Si ne serait-ce qu’une seule fois, vous vous êtes déjà dit ceci : “J’aurais pas du réagir comme ça, j’aurais pu mieux contrôler la situation”, alors FAST COMBATIVES saura vous aider à faire ressortir le pouvoir de vous défendre qui se cache en vous.

À travers l’apprentissage de l’autodéfense, nous incorporons un entraînement physique progressif d’une bonne intensité qui favorise le cardio ainsi que le tonus musculaire.

Spécialement conçu pour les gens occupés qui sont désireux d’apprendre à se défendre tout en se mettant en forme! Notre système est simple et efficace. Vous n’avez pas à retenir des techniques ou des katas. Vous arrivez à votre cours, vous apprenez, vous suez un bon coup puis vous retournez à la maison avec un sentiment d’accomplissement et de bien-être total! Voilà ce que FAST peut vous apporter.